Mụn và các nguyên nhân gây mụn

Mụn là tình trạng thường gặp, đặc biệt là đối với những người đang trong độ tuổi dậy thì. Có rất nhiều loại mụn khác nhau cũng như nhiều loại nguyên nhân gây mụn khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân gây mụn để có cách khắc phục phù hợp nhất nhé.

Mụn là gì

Mụn là gì?

Mụn là một bệnh lý về da, do sự phát triển tăng vọt của vi khuẩn. Mụn thường xuất hiện ở các vị trí như lưng, mặt, ngực, cổ, cằm, mông… – những vị trí tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hoặc thường bị bí.

Có rất nhiều loại mụn khác nhau, bao gồm mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn viêm, sưng, mụn không nhân, mụn sần… Mỗi loại mụn xuất hiện do các nguyên nhân khác nhau.

Các nguyên nhân gây mụn trên da

Mụn xuất hiện trên da do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm các nguyên nhân bên trong cơ thể và bên ngoài.

Nguyên nhân gây mụn từ bên ngoài

Các nguyên nhân gây mụn từ bên ngoài bao gồm chăm sóc da sai cách: rửa mặt quá nhiều, lạm dụng tẩy tế bào chết, lười gội đầu…

Rửa mặt quá nhiều

Rửa mặt là bước vô cùng quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Tuy nhiên, khi rửa mặt quá nhiều, bạn sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da.

Da sẽ không còn được bảo vệ, từ đó trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng hơn và từ đó khả năng bị mụn cũng cao hơn.

Mỗi ngày, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần vào sáng và tối, nếu sở hữu làn da dầu, có thể rửa với sữa rửa mặt 2 lần, ngược lại nếu sở hữu làn da khô, bạn có thể chỉ sử dụng sữa rửa mặt vào buổi tối, buổi sáng lau mặt bằng tẩy trang và toner.

Trong ngày, nếu da bị đổ dầu nhiều, bạn có thể rửa mặt bằng nước sạch vào buổi trưa hoặc lau bằng toner.

Lạm dụng tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết cũng là bước cần thiết để giúp da thông thoáng bằng cách lấy đi lớp da chết và cặn mỹ phẩm, bụi bẩn trên da. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần. Không nên tẩy da chết quá nhiều, tránh việc làn da bị mỏng đi, khô sần và càng nhạy cảm, dễ kích ứng hơn. Từ đó, tình trạng mụn trên da sẽ càng nghiêm trọng hơn.

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Các loại mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không phù hợp với làn da có thể khiến da bị nhiễm khuẩn, bít tắc lỗ chân lông, từ đó hình thành mụn nhiều hơn.

Vì vậy, bạn cần tìm loại sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình để có thể cải thiện tốt nhất các vấn đề về da cũng như không gây kích ứng.

Lười gội đầu

Khi bạn không gội đầu, da đầu sẽ tiết ra dầu, gây ra mụn ở khu vực đường viền chân tóc. Không chỉ vậy, dầu và vi khuẩn từ da đầu có thể dính ra gối, khi bạn nằm lên gối, vi khuẩn sẽ lây lan sang da và khiến bạn bị mụn ở vùng má tiếp xúc với gối.

Khói bụi, ô nhiễm môi trường

Khói bụi, ô nhiễm môi trường cũng là nguyên nhân hình thành nên mụn trên da. Các chất bụi bẩn sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, đồng thời khiến vi khuẩn sản sinh nhiều hơn, từ đó hình thành mụn trên da.

Thói quen tự nặn mụn

Tự nặn mụn cũng là nguyên nhân khiến mụn xuất hiện ngày càng nhiều trên da. Khi tự nặn mụn tại nhà, dụng cụ nặn mụn bẩn hoặc nặn không hết nhân mụn sẽ khiến mụn càng sưng nhiều hơn và viêm nhiều hơn.

Nguyên nhân từ bên trong cơ thể

Các nguyên nhân bên trong gây mụn bao gồm rối loạn nội tiết tố, chế độ ăn uống không lành mạnh, do đang trong quá trình sử dụng thuốc…

Rối loạn nội tiết tố

Khi bị rối loạn nội tiết tố, các tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn, kích thích tiết nhờn trên da, từ đó gây ra bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn xuất hiện nhiều hơn trên da. Mụn sẽ nổi bất thường mà không phải vào kì kinh nguyệt và thường xuất hiện mụn viêm.

Tác dụng phụ của thuốc

Nếu đang trong thời gian sử dụng các loại thuốc có thành phần testosterone, lithium, corticosteroid hay các loại thuốc chống lao, thuốc chống động kinh, thuốc chống trầm cảm… da cũng sẽ tiết nhiều dầu hơn và từ đó hình thành các loại mụn trên da.

Chế độ ăn không lành mạnh

Nếu bạn đang ăn uống theo chế độ không lành mạnh như ăn uống không đúng bữa, ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, cay nóng, đồ ăn nhiều đường cũng là nguyên nhân khiến mụn xuất hiện trên da.

Căng thẳng

Căng thẳng, stress trong thời gian dài khiến nội tiết của bạn bị rối loạn, từ đó tăng sinh tuyến bã nhờn và làm hàng rào bảo vệ da suy yếu. Đây cũng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bít tắc và từ đó hình thành nên mụn.

Cách phân biệt các loại mụn thường gặp

Có rất nhiều loại mụn khác nhau và mỗi loại mụn sẽ đến từ nguyên nhân khác nhau cũng như có biểu hiện khác nhau. Các loại mụn phổ biến bao gồm mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn cóc…

Mụn trứng cá: đây là loại mụn phổ biến nhất, thường gặp ở độ tuổi dậy thì khi hoạt động của tuyến bã nhờn thay đổi. Mụn trứng cá thường có đầu trắng hoặc đầu đen. Tuy nhiên, nếu không điều trị đúng cách, mụn có thể phát triển thành mụn sưng, mụn viêm, mụn mủ…
Mụn ẩn: mụn ẩn xuất hiện do làn da bị bít tắc do bụi bẩn. Mụn ẩn hình hành sâu dưới nang lông, không gây viêm, sưng, chỉ là các nốt sần trên da.
Mụn đầu đen: thường xuất hiện ở vùng mũi do sự oxy hóa các chất bẩn, bã nhờn trên da. Mụn đầu đen không gây đau, sưng hay viêm.
Mụn viêm: mụn sưng đỏ, gây đau và chứa mủ bên trong.
Mụn bọc: những nốt mụn sưng to, đầu cứng, trong nhân mụn có dịch mủ, gây đau và để lại vết thâm rất lâu.

Trên đây là các nguyên nhân gây mụn cũng như cách phân biệt các loại mụn dành cho chị em. Hy vọng bài viết trên đã giúp các chị em nhận biết được loại mụn mình đang gặp phải cũng như biết được nguyên nhân gây mụn để có cách điều trị hiệu quả nhất.

Đăng ký thành công